Diete de Primavara

Odata cu venirea primaverii si alimentatia urmeaza sa se schimbe. Treceti de la sarmale, salate cu maioneze si muraturi la mancarea usoara, proaspata, numai buna pentru a revigora tot organismul si a ne recapata pofta de viata. Inconjurati de atatea legume noi, este foarte usor sa alcatuiti diverse retete de slabit care, daca nu este nevoie sa va ajute sa slabiti sunt cu siguranta bine venite pentru a purifica putin organismul dupa o perioada friguroasa in care am mancat numai mancaruri grele. Nu este bine nici sa treceti numai pe salate si sa bruscati organismul privandu-l total de proteine sau sa nu va mai atingeti de ceea ce poftiti deoarece o sa va simtit rau, lipsiti de energie pentru toata activitatile zilnice, dar categoric nu trebuie sa lipseasca legumele la niciuna dintre mese.

Si pestele este bun pentru o mare parte din diete iar acesta se poate combina cu foarte multe legume, crude sau gatite in functie de pestele ales si daca acesta este proaspat sau la conserva. Pe masura ce apar legumele puteti combina carnea preferata cu acestea in diverse feluri de mancare usoare care va mentin silueta si aduc organismului un plus de vitamine si minerale esentiale unui corp frumos, neimbatranit, neridat si lipsit de celulita. Cel mai indicat este ca prepararea legumelor ce necesita sa fie gatite, sa se faca prin fierbere, oparire sau coacere dar nu foarte mult, ele ramanand semi-crude pentru a si pastra proprietatile. In detrimentul altor dulciuri precum ciocolata, bomboanele sau produsele de patiserie  puteti opta pentru fructe proaspete ce incep sa apara si ele si care deasemenea sunt foarte sanatoase si pline de vitamine. Primavara este cel mai usor moment sa tineti o dieta deoarece pe piata se gasesc extrem de multe "bunatati" permise iar tentatiile care ingrasa se reduc considerabil.

Ritualul de Ingrijire a Fetei

Frumusetea incepe cu o piele curata, aceasta este deviza mea. Idealul spre care tind este o piele fina, stralucitoare, cu luciri de matase... Ca al unei gheise... In momentul in care ai obtinut acest aspect, poti crea orice: tinerete, prospetime, sanatate, culoare, intr-un cuvant, vei arata superb. Toate arata mai bine pe o astfel de piele! De aceea orice fata sau femeie care se respecta, trebuie sa aiba un regim zilnic de ingrijire pe care sa-l respecte cu strictete. Acest regim se aplica atat dimineata, cat mai ales, seara. Realizat zi de zi, va duce cu timpul la o piele sanatoasa, curata si stralucitoare. In ce consta acest regim? Ritualul de ingrijire a fetei include 3 pasi esentiali: demachierea, tonifierea si hidratarea / nutritia. Demachierea fetei. Este un pas important din ritualul zilnic de ingrijire. Astfel, indepartezi machiajul, murdaria si praful. Daca vei sari peste acest pas atunci murdaria si poluantii iti astupa porii, ducand la un ten incarcat, acneic, lipsit de stralucire. Tonifierea tenului. Are ca scop stergerea ultimelor urme de murdarie si improspatarea tenului. Hidratarea. Este necesara pentru a mentine pielea hidratata (fata, ochi, gat) dimineata. Nutritia. Care asigura pielii substante hranitoare pentru refacerea structurii pielii seara.

Bourjois Healthy Mix

Desi nu stiam prea multe despre fondul acesta de ten cand l-am cumparat, am zis totusi sa-l incerc. Trebuie sa recunosc ca m-au atras oarecum ambalajaul (mi se pare vesel in comparatie cu altele, de ex. Colorstay) si numele, healthy mix. Pe ambalaj sunt prezentate ingredientele de baza si fiecare ce face: caisa pentru stralucire, pepene galben pentru hidratare, mar cu efect antioxidant, ghimbir pentru energie/tonifiere. Am un ten cu probleme: pete, variatii de culoare pe frunte, obraji si barbie, si de obicei folosesc fonduri de ten cu acoperire medie spre mare. Iar inainte/dupa fond de ten folosesc corector pe anumite zone care au ramas vizibile. Burjois Healthy Mix este un fond de ten cu acoperire mica spre medie, cel putin asa se spune despre el. Pentru mine acopera suficient chiar si tenul meu problematic si sunt incantata de lucrul asta. Spune ca dureaza pana la 16 ore, dar mie, personal, nu imi rezista mai mult de 7-8 ore. Mi se pare o perioada de timp suficient de mare, insa sunt zile cand incep sa imi luceasca barbia, nasul si fruntea, asta daca nu folosesc pudra pe zonele respective.

Avand in vedere ca am colege care la primul curs au fondul de ten proaspat aplicat pe fata iar la al doilea curs acesta incepe sa scurga, Bourjois Healthy Mix are o mare bila alba din partea mea (eu avand un ten de tip mixt). Am vazut ca rezista mai mult cand aplic o crema matifianta, nu una hidratanta. Pe fata are un aspect natural, radiant. Nu da impresia de masca, ca si cum ai fi tencuit zeci de straturi, asta si datorita faptului ca nu are o consistenta groasa, se intinde usor cu degetele si cu pensula, insa prefer degetele pentru aplicarea lui. Imi place si mirosul de fructe. Sincera sa fiu, la inceput nu m-a impresionat foarte mult, pentru ca inainte foloseam Colorstay de la Revlon si ma obisnuisem cu el, dar dupa cateva aplicari mi se pare mult mai bun pentru a fi folosit zi de zi pentru ca arata mai natural. Acum folosesc Colorstay numai pentru iesirile seara in oras cand vreau ca tenul sa fie intr-adevar impecabil. Nu stiu daca se potriveste tuturor insa mie personal imi place mult. Culoarea pe care o am este 52 vanilla, are un pret in jur de 60 de ron, depinde de magazin, si nota pe care i-as acorda-o este 9.

Cum porti Dresurile?

Inspira-te de la vedete! In general, dresul trebuie sa indeplineasca 3 conditii: sa tina de cald, sa imbunatateasca tinuta si sa slaveze o rochie prea scurta. Vedetele il poarta in fiecare anotimp si nu se multumesc cu modele clasice sau banale. Noi de ce am proceda altfel? Dresul cu portjartier desenat. Dresul original al Rihannei nu ne mai iese din minte. Desenul de pe dresul sau face sa para ca si cum ar avea portjartier, iar solista il poarta cu pantaloni scurti, transformadnu-l intr-un accesoriu memorabil. Exemplul ei a fost urmat rapid de vedete ca Jessie J si Frankie Sandford si nu va asteptati sa iasa prea repede din moda. Dresul de dantela. Kesha poarta la un concert dresul de dantela neagra, cu model floral, asortat la o tinuta rock. O adevarata demonstratie de curaj, insa dantela neagra chiar se potriveste, in acest caz, cu piesele din piele, tinte, bocanci, paiete si atitudinea rebela.Incearca si tu aceasta combinatie cand vrei sa petreci ca un rock-star.

Dresul neon. Niky Minaj si-a facut un obicei din a purta culori neon, iar dresul turcoaz se asorteaza perfect cu botinele in aceeasi nuanta si completeaza de minune rochia in culori la fel de vii. La un astfel de dres, nu gresesti nici daca porti o tinuta uni, intr-o culoare mai cuminte, asfel incat numai culoarea dresului sa se evidentieze.Dresul de plasa. Christina Aguilera si Kylie Minogue sunt doua dintre adeptele dresului de plasa, care poate fi purtat atat la tinute excentrice, de scena, cat si la haine elegante si rafinate. Desi silueta ei a suferit unele schimbari dramatice, Christina se ambitioneaza sa poarte tinuta compusa din body si dres de plasa. Dresul ei are aplicatii de cristale Swarovsky si este potrivit tinutelor de seara. In cealaltra imagine, solista poarta un dres cu aceleasi aplicatii, dar negru mat si silueta ei de altadata chiar ii permite acest artificiu. Kulie Minogue pastreaza dresul de plasa pentru o tinuta de culoare neagra, din cap pana in picioare, alcatuita din rochie, plic si botine cu toc. Clasic si feminin, un stil usor de abordat.

Dresul cu buline. Ema Watson poarta dresul cu buline la o tinuta lady-like, formata din trench, rochie si botine. Un detaliu sic, pe care il poti copia de cate ori vrei sa te simti stylish. Dresul rupt. Celebritati ca Miley Cyrus si Britney Spears lasa modestia departe si abordeaza un stil extrem: dresul rupt. Nu sunt singurele, avand in vedere ca Madonna a lansat trend-ul in anii '80 si de atunci multi au copiat-o, inclusiv actrita Dakota Fanning sau cantareata Avril Lavigne. Dresul cu stele. Stelele aplicate pe dres sunt punctul central din tinuta solistei Jessie J, care poarta acest tip de dres cu body, jacheta militara si botine animal print. Sexy look, insa nu e de recomandat in afara scenei decat daca adaugi o pereche de pantaloni scurti. Un alt dres memorabil al excentricei soliste este cel cu imprimeu grafic, geometric, din patratele. Dresul cu print grafic. Kim Kardashian este indragostita de dresul sau cu print grafic, in nuante alb-negru. O alegere potrivita este rochia alba, mini si botinele negre, insa nu recomandam acest tip de ciorap celor cu picioare groase.

Cadouri de Nunta

Se apropie sezonul nuntilor iar cei invitati la astfel de evenimente incep sa se gandeasc ala posibile cadouri. In mare parte aveti de ales intre ceva util sau ceva ce le indeplineste o dorinta chiar daca nu este ce se poate utiliza in vre un fel. Inainte, abia dupa momentul in care un cuplu facea nunta se mutau singuri, in alta casa si si incepeau viata, asa ca mai toate cadourile erau pentru a decora si utila noua locuinta, singura grija era sa nu luati acelas lucru ca alti invitati. In ziua de astazi pana in ziua nuntii, cuplurile au deja casa lor, locuiesc singuri de ceva vreme si au in mare parte cele necesare. In privinta lucrurilor utile precum electrocasnice sau electronice ramane varianta in care  doriti sa le schimbati cu ceva mai performat sculele detinute. Cum timpurile se schimba si moda, gusturile sau asteptarile se schimba si nu mai sunt in trend nici accesoriile pentru casa si cateodata nici banii in plic nu mai sunt o varianta eleganta sau dorita de miri. Multe persoane cand isi fac nunta nu doresc sa faca profit sau sa oficializeze de gura lumii relatia ci doar sa si uneasca destinele si sa i aiba in ziua cea mai importanta din viata lor, pe cei dragi alaturi, sa petreaca impreuna.

Cel mai bine este sa optati pentru un cadou care sa reprezinte implinirea unui moft al mirilor nu a unei necesitati. Deseori au, cum spuneam, cele necesare casei dar au deasemenea, amandoi  si mici mofturi, placeri, pe care nu si le permit la momentul respectiv sau le lasa de o parte pentru alte lucruri utile ce trebuiesc facute. Aveti sanse de a bucura enorm  cu un astfel de cadou mult mai mult decat cu ceva necesar ceor doi sau cu bani. Asta reprezinta in esenta  un cadou din partea cuiva drag, ceva ce nu aveti, dar va doriti; nimic vital, doar o placere, caci pe cele necesare si le asigura fiecare, tocmai lasand micile placeri la urma. Nu numai invitatii sunt cei care se vor gandi la cadouri pentru miri, ci si invers.  Si mirilor le revine gestul de a face un cadou, de a oferi o mica atentie ca amintire, de a se gandi ce sa aleaga pentru dumneavoastra. Bineinteles nu reprezinta ceva de proportii ci simbolic dar este ales cu drag pentur fiecare in parte. Aceste cadouri din partea mirilor se numesc marturii de nunta si sunt reprezentate la alegere de cateva bomboane intr un saculet, de o sticluta sau borcan cu ceva gustos, de o figurina, un breloc, o oglinda de poseta, o lumanare sau orice altceva ,de mici dimensiuni, ce se potriveste decorului si invitatilor. Dupa terminarea petrecerii, dupa trecerea vremii, in momentul in care o sa vedeti prin casa aceste marturii de nunta o sa va aduceti intodeauna cu drag aminte de fericitul eveniment.

I am a Speck of Sand

Frumoasa piesa, cu atat mai mult cu cat are niste versuri de o profunzime spirituala deosebita de a multor alti compozitori, ca de altfel intreaga opera a celor de la Supertramp. Dupa ce doua zile mi-am pus toate treburile casnice la punct, ieri am cutreierat librariile si anticariatele, placere pe care nu pot sa mi-o refuz în nici o zi libera... Ee, si a venit vremea calculelelor, cum hilar spunea Horatiu Malaele. Anul trecut a fost cel mai important an din viata mea, de cotitura, indraznesc sa afirm. Anul trecut am suferit cel mai mult din toata viata mea... de suferinta fizica am avut parte toata viata, la greu,  dar nu si de suferinta spirituala... anul ce tocmai se incheie, am suferit cu mult mai putin decat anul trecut, caci am inteles mai mult, si inchei anul fara nici o suferinta in inima caci, in ea si-a facut loc iubirea si intelegerea ei. Am suferit dar, sunt fericita caci, a meritat! Firul de nisip cu care m-am identificat mereu, idee cu care incepe si Roger Hodgson "Two of us" prin experienta alchimica ce mi-a fost daruita sa o traiesc, prin bunavointa divina, s-a transformat intr-un fir de aur. Nimeni si nimic nu imi mai pot intuneca intelegerea la care am ajuns. Nu vreau sa ma compar cu nimeni fiindca daca apare comparatia, automat apare subestimarea unuia si judecarea celuilalt. Am aflat cine sunt eu cu adevarat… am ajuns sa cunosc adevarata iubire, si am ajuns sa înteleg cuvintele lui Iisus: "Iubeste-ti aproapele ca pe tine insuti" nici mai putin, dar nici mai mult decât ma iubesc pe mine...

Daca, cu mine am fost severa în cautarea propriei mele fiinte, si voi continua sa fiu, pentru a nu pierde ceea ce am câstigat cu multa suferinta, cum as putea sa fiu blânda cu altcineva, fara a deveni ipocrita, fariseica? Iubirea este intr-adevar severitate, in marea majoritate a timpului, asa cum am aflat si de la Abd-ru-shin din cunoasterea vie pe care ne-a transmis-o scriind "In lumina adevarului". "Adevarata iubire nu va tine cont de ceea ce îi convine celuilalt, de ceea ce îi face placere sau ceea ce îl bucura, ci ea se va orienta numai dupa ceea ce îi foloseste celuilalt! Indiferent daca aceasta îi face placere sau nu. Aceasta este iubirea adevarata... Daca s-ar analiza neîndurator din temelie toate asa-numitele iubiri, din ele nu ar mai ramâne nimic altceva decât egoism, vanitate, slabiciune, comoditate, închipuire sau instincte". Cea mai mare bucurie pe care o traiesc zi de zi, de aproximativ doua luni, este ca mi-am aruncat toate mastile la gunoi... ma port la fel, si cu managerul firmei la care lucrez, si cu un om obisnuit... si inainte vreme, am considerat mereu ca toti suntem oameni si ca functia sau faima, ori respectabilitatea, nu îmi pot impune sa ma port diferit fata de ei, si nici nu m-am purtat! Mastile pe care le-am aruncat sunt cele referitoare la gândurile pe care le aveam în legatura cu ei, si ceea ce le spuneam, de fapt. Acum, spun exact ceea ce gândesc! si niciodata nu îmi voi mai menaja interlocutorul, din teama pe care o aveam înainte vreme, de a nu-l deranja cumva, ca sa nu îsi schimbe cumva impresia despre mine. 

Sunt eu însami, în orice împrejurare, indiferent despre cine ar fi vorba: de Dumnezeu sau de oameni! Si cum Dumnezeu e pretutindeni si îti stie si gândurile si mastile pe care ti le pui, ce poate fi mai benefic decât ca sunt eu însami cu oricine as interactiona? Am citit undeva o parere, la parabola cu samânta de mustar, care se stie ca face referire la faptul ca, samânta numai daca va muri, va creste si se va dezvolta ca Dumnezeu, înainte de crearea universului a fost o samânta, un atom, iar murind prin explozia primara a creat Universul, univers care îl contine pe Dumnezeu însusi si este în continua expansiune... este viu! Mi-a placut extraordinar de mult aceasta idee care, trebuie sa recunosc ca pare destul de verosimila, daca stau sa analizez fenomenul. Anul care sta sa vina si toti care îi vor urma, nu îmi doresc decât sa nu ratez momentul prezent... momentul viu, caci trecutul a murit, iar viitorul nu ma intereseaza fiindca, vorba lui Einstein, viitorul oricum vine, si vine mai repede decât îl asteptam noi... nu-mi place sa sarbatoresc faptul ca am mai îmbatrânit cu un an, iar ziua de 31 decembrie îmi aduce aminte de moartea tatalui meu, din aceeasi zi de acum 31 de ani... nu mai sunt trista, dar nici bucuroasa nu pot fi. Tuturor oamenilor, printre care se afla si artistul meu iubit, cauza si motorul transformarii mele spirituale le doresc acelasi lucru, pe care mi-l doresc mie însami, la anul care sta sa vina si la cât mai multi ani! Iubeste, clipa, prezentul. Si înca ceva, sa fiti iubiti!

3 Metode de Realizare a Manichiurii Permanente

Manichiura permanenta este o solutie ideala pentru doamnele care nu au timp sa stea zilnic sau de doua-trei ori pe saptamana pentru a-si inoi culoarea unghiilor sau pentru a le ingriji. Iar pentru ca in orice domeniu se avanseaza, si in cel al manichiurii se fac pasi mari si constanti. Una dintre marile realizari in domeniu este folosirea de lampi UV, lampa ce ajuta foarte mult in procesul crearii unei manichiuri permanente. Sunt 3 modalitati de realizare a manichiurii permanente. Manichiura permanenta se poate realiza cu ajutorul ojei permanente. Oja permanenta se mentine 3 saptamani pe unghie, fara a-si pierde din intensitate si fara a-si pierde culoarea si stralucirea din momentul aplicarii pe unghie. Nu e nevoie de aplicarea de unghii false, in schimb, pentru o rezistenta sporita a ojei, aceasta se va usca cu ajutorul unei lampi UV. Printre avantajele ojei permanente sunt timpul de realizare a manichiurii mai scurt fata de timpul pentru aplicarea manichiurii permanente cu gel. Are un aspect natural, foarte placut ochiului. In plus, oja permanenta nu are un efect negativ asupra unghiilor naturale, iar indepartarea ojei de pe unghii nu se realizeaza prin pilire, si se foloseste o solutie speciala, care nu afecteaza unghiile.

A doua modalitate de realizare a manichiurii permanente este tehnica cu gel. Este poate cea mai buna modalitate de realiza a acestei manichiuri, deoarece unghiile false sunt realizate dintr-un gel foarte rezistent, ascunde foarte bine problemele unghiilor naturale. Uscarea rapida cu ajutorul unei lampi UV face ca procesul sa fie unul rapid, iar rezultatul final sa fie de durata. Gelul  pentru manichiura permanenta poate fi utilizat atat pentru a realiza unghii mai lungi fata de cele naturale, cat si pentru a le acoperi pe acestea datorita faptului ca au un aspect total neplacut. Printre alte avantaje ale gelului, este si acela ca unghiile vor avea acelasi aspect in fiecare zi. Astfel ca, te poti bucura si de o manichiura cu unghii lungi, pe care nu  o puteai avea pe unghiile naturale pentru ca nu cresteau, dar te bucuri si de acelasi aspect perfect zi de zi. Daca primele doua metode nu te incanta, o poti folosi pe a patra. Si anume, realizarea de manichiura permanenta cu acryl. Realizarea de unghii false se face dintr-un amestec ce cuprinde lichid acrylic si praf acrylic, solutia rezultata se intareste si astfel se formeaza unghia din acryl. Si prin aceasta tehnica vei avea unghii perfect 3 saptamani.